澳大利亚研究app程序可帮人们改掉不吃蔬菜习惯

澳大利亚联邦科学与工业研究组织13日公布一款手机应用程序，帮助人们改掉不爱吃蔬菜的坏习惯。

澳大利亚人在生活的许多方面开始追求环保和健康，但在饮食方面却难以改变。研究显示，三分之二的澳大利亚人没有达到每天的蔬菜摄入标准，尤其是晚餐，这是造成澳大利亚人肥胖等健康问题的部分原因。

这款名为VegEze的手机应用程序，旨在鼓励澳大利亚人通过接受连续21天“晚餐吃三种蔬菜”的挑战，养成多吃蔬菜的习惯。程序会每天记录他们的蔬菜摄入情况，并提供必要的提醒和奖励。

联邦科学与工业组织席高级研究员曼尼诺克斯教授表示，该机构力图通过应用程序趣味性的特点，来鼓励澳大利亚人改变饮食习惯。

诺克斯表示，坚持每天使用应用程序几周后，用户应该会慢慢消除吃蔬菜的抵触情绪，并发现自己的健康有一些改善。