天芪子洲黄芪加羊肉,冬季御寒、进补的养生汤
来源:黄芪产业信息网时间:2020/12/21 10:03:57浏览量:1打印收藏
冬天寒冷,人的气血表现逐渐虚弱,加之冬季寒邪耗散人体阳气,人们容易出现手脚冰冷、伤风感冒、拉肚子等现象,因此在冬季食补是非常有必要的。
冬季是“藏匿精气”的时节,由于天气冷的原因,人们对能量和营养的要求较高,加上人体的消化吸收能力相对较,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可以把滋补品中的营养成分储存在体内,为明年开春乃至全年的健康打下基础。冬季进补,本意在于暖身又身,增人体在低温下的抗病能力,然而进补不当,不仅不可以养生,还会伤身。所以冬季如何食补更健康呢?
冬季怕冷吃什么?药膳为暖身。天芪生物旗下的子洲黄芪产品,能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增体质,延年益寿,若能再加上枸杞、党参、茯苓等药材一起冲泡,效果更好。
但在冬天,羊肉和子洲黄芪更配哦。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较高,脂肪含量较少。此时的羊肉,肉质细嫩,容易消化吸收。古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之品,是一种优良的温补壮剂。所以在冬季养生多吃羊肉有助于提高身体疫力。
将羊肉与子洲黄芪搭配,做出的黄芪羊肉汤的特色就是:绵烂酥软,浓香爽口,鲜美异常。食之,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用,让您在寒冷的冬天气血充足、手脚暖和、不在畏寒。
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