调查显示:①#2020年人每天多了24分钟休闲时间#;②在休闲时间里,有大约38%的人在刷手机;③排在手机娱乐前三位的是刷短视频、打游戏和追剧观影。为什么大家都爱刷短视频?原因其实很简单,现在的人活得太累,需要一个舒缓紧张情绪和排解大压力的出口,这个出口不能太复杂,而短视频正好符合大家的这个期待。只要短视频的视觉够刺激、音效够好,内容更劲爆,我们就会忍不住停留,这就是短视频商业机制在无形中“榨取”我们的时间,让人逐渐上瘾。在这几分钟内,我们热闹了、赞了,也开心了。但放下手机,却发现自己什么都没有记住,什么也没留下,我们的大脑放弃了思考,不在记忆。做任何事得讲究个适可而止,空闲时间偶尔看看手机,
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