为熬夜和脱发焦虑是常有的事儿。但，总有那么一小撮别有用心的年轻人，总是在这样的聊天中笑而不语，端起保温杯默默品茗，他们早有了各自的养生秘诀。不再沉迷奶茶，有人请也毫不动摇；再忙都要锻炼，哪怕睡前做一组卷腹；睡觉deadline是11点，比交付甲方还准时。可见，想要身体健康，还得从健康生活方式开始。日常养生不只是中老年人需要，年轻人才是当下养生的主力军。年轻人除了在饮食上注意多菜少肉七分饱、坚持适度运动、每天充足睡眠、保持正面思维等各方面规律自我之外，也尝试在养生的道路上摸索新的“法宝”——天芪绿色品质黄芪。上班看电脑屏幕，下班看手机屏幕，伤眼睛；酒肉应酬，熬夜加班，伤肝。天芪黄芪可补气升阳，生 ...  查看详细>>