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冬季宜补气,为什么首选黄芪?

来源:杨凌农交所时间:2019/11/6 13:41:21浏览量:1打印收藏

冬季进补,补气应该是最主要的。因为人一旦气虚,就会出现体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,冬季寒冷,稍微吹点冷风就容易得感冒。民间流传着常喝黄芪汤,防病保健康的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿,若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡,效果更好。


 

其实除了黄芪,人参归脾、肺、心、肾经有大补元气的作用,也是很好的补气中药材,但价格昂贵,却不是平常人每天都可以喝的,而黄芪是一种常见的中药材,比如子洲黄芪绿色健康性价比高,所以可以作为首选的泡茶材料。

 

黄芪挑选也是有学问的,并不是切面越白的黄芪越好,天然的黄芪外皮浅褐色,内芯看起来微微的发黄,因为天然的黄芪切片失去水分后,会发生褐变反应,和苹果切片会变色是一个道理。我们可以看到绿色天然子洲黄芪身干、条粗壮、皱纹少、肉眼看上去无黑心空心嚼一嚼的话还有豆腥气。其营养价值比普通的黄芪高,为什么这么说呢?因为子洲只选取生长周期较长的黄芪,营养价值自然会高出很多倍。

 

黄芪的最佳的食用方法是用水煮或泡水喝搭配各种其他药食原材效果更佳。子洲黄芪品质价值优良,推出的黄芪柠檬茶、黄芪金菊茶,配以枸杞、菊花、红枣、桂圆等等中草药材,使养生效果更加显著。

 

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