《礼记》中记载：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”此时节到了夜晚，阴气渐重，秋风渐起，草木上处处可见水气遇冷凝结成的水珠，故名白露。蒹葭白露西风起，几叶梧桐弄晚黄。”白露时节是一年中昼夜温差大的节气，温差高可达15℃，早出晚归的你，是否已经感受到秋天的萧瑟了呢？白露后天气转凉，许多人都出现换季感冒、嗓子干痛、手脚冰凉等现象。这多是由于秋季干燥降温所致，秋季养生不仅要学会保暖，还需通过食疗调养身体。立秋时，多喝天芪黄芪汤不仅可以调养身体元气，驱散体内寒湿，每天喝1杯能延缓衰老，增疫力。众所周知，天芪黄芪性温，味甘，入脾、肺二经，全身之气皆能补益，能补脾健胃、补肺益气、补气固气、补气消肿、补气生血等，是 ...  查看详细>>