常听到“保温杯里泡枸杞”，枸杞已经成为养生达人的标配，但是你知道吗？黄芪在养生界的地位也是不可撼动的，中医常说，无芪不成方，这“芪”说的就是黄芪。黄芪是一种常见的中药材，具有很好的补气作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪常见的用法，就是泡水喝。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效增身体疫力，改善身体疲乏。说到这里，黄芪、枸杞两者都是养生的好物什，那么将之结合起来，会不会有一加一大于二的效果，答案是有的。黄芪配枸杞，养肝益气。小编接下来就给大家 ...  查看详细>>